ストレス
ブログに書く記事が無いという方のために解決策3つをご紹介
このブログを初めてみた人に向けて このブログについての説明の記事です
こんにちは！ダディルですGoogleで「ストレス解消法」と調べると「大声で歌う」や「美味しく物を食べろ」「とにかく笑う」など多すぎてどれが良いのかわからないですよね？そんな人のために科学的に証明されたストレス解消法4つを教えましょう！これで「わか…
こんにちは！マイキー改めダディルですイライラを治すストレス解消法を探していませんか？でもどうせ発散するなら美味しくしませんか？え！？美味しく？どう意味かって？実は納豆食べたらストレス解消になるんです！具体的には発酵食品がストレスに聞くみた…
最近「観葉植物を育ててみたい」と思っている貴方に朗報です。アメリカ航空宇宙局であるNASAが認めた観葉植物の中でも初心者が育てやすい観葉植物をご紹介します！育てるついでに健康になって、もっと楽しい事したくありませんか？ まずNASAとは？ 主に宇宙…
緑を見るだけでストレスが6/1そもそもなぜ緑がストレスに効果があるのか？今回はそれを一緒に見て行きましょう そもそもなぜ 山や公園などに行ったときリラックスしたりほのぼのした事ありませんか実はこれはバイオフィリアというものです効果を簡単に言うと…
色々なストレスがあるとともに、多種多様なストレス発散方があります。しかしこう思われるでしょう（もっと手取り早い方法を） （もっと簡単に始められる手段はないかな）とそのような悩みを抱えている皆さんに新しい発散方法を教えましょう。必要な物は紙と…
皆さん記憶力に自信はありますか？最近物忘れが激しくてと言う方。おまたせしました 手軽に初めてられて、15分でOKで、お金もかから無い記憶力UPをご紹介します。それは昼寝です昼寝と聞くと「だらけている」 「自己管理が出来ていない」 「のび太かよ」と思…
