ダディルの知恵袋

2019-11-07から1日間の記事一覧

【これでバッチリ】ストレス解消法がわからない‥と悩んでいる人へ、科学的おすすめ解消法4選

こんにちは!ダディルですGoogleで「ストレス解消法」と調べると「大声で歌う」や「美味しく物を食べろ」「とにかく笑う」など多すぎてどれが良いのかわからないですよね?そんな人のために科学的に証明されたストレス解消法4つを教えましょう!これで「わか…